户外健身器材(图)-社区户外体育器材-长治户外体育器材

小区室外健身器材——棋盘桌的操作方法：

利用本器材可进行棋1牌类游戏。

小区室外健身器材——棋盘桌的功能：

休闲娱乐，锻炼涵养，增进感情。

小区室外健身器材——棋盘桌的注意事项：此器材一般搭配更多的室外健身器材安装在公园、小区和广场，小编在这里温馨提示：如果您身边带有孩童，切记要看护好，以免您专注于和棋友下棋时，孩童摔倒或磕碰。

1、双人腰背按器双人腰背按器

产品名称：双人腰背按器

产品功能：增人体腰部及背部肌肉力量，调节人体神经系统。

使用方法：人体紧靠按器横梁，长治户外体育器材，上下左右缓慢运动。该器械较适合于老年人

2、休闲棋桌休闲棋桌

产品名称：休闲棋桌

产品功能：户外打牌**，风雨无阻。

使用方法：坐上去，拿牌出来开打。

3、双位太空漫步机双位太空漫步机

产品名称：双位太空漫步机

产品功能：提高人体有氧运动能力，增进心肺功能，提高血管耐力和身体的协调性平衡能力。

使用方法：手握扶手，两脚分别踏于两个踏板之上，进行漫步动作。

4、双人跑步器双人跑步器

产品名称：双人跑步器

产品功能：有氧耐力运动。通过在机上持续的模拟跑动，中学户外体育器材，能够有效的提高心、肺功能和增强两腿的肌肉力量。

使用方法：上、下肢配合作跑步运动，一般运动15-30分钟，方能达到有氧运动锻炼的效果。开始时跑10-15分钟，逐渐增加到25分钟左右。心脑血管患者遵医嘱。

5、户外健身蹬腿器户外健身蹬腿器

产品名称：户外健身蹬腿器

产品功能：下肢运动，通过锻炼可增强两腿的肌力。

使用方法：人坐于吊椅中，两脚屈膝蹬横杆，社区户外体育器材，使吊椅向后上方升起，此时膝部伸直，接着屈膝使座椅摆回，如此反复运动。

6、户外健身椭圆机户外健身椭圆机

产品名称：户外健身椭圆机

产品功能：活动全身各关节，增人体心肺功能，促进体型健美。

使用方法：双脚站在踏板上，户外体育器材有限公司，双手紧握把手，进行运动，不得在踏板跳跃。该器材适合各类人群，每站位限制一人使用。

室外健身路径因安装在户外，属于公共设施，要接受大自然的风吹日晒雨淋，这样一来就十分容易变脏，因此对其进行定期的清洁是十分必要的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，必要的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些室外健身路径进行清洁。 任何东西都有寿命，室外健身路径也不例外，过了国家标准的室外健身路径的使用寿命是8年，而一般的室外健身路径的使用寿命只有1-3年，因此，到了报废时间的健身器材必须撤除，更换新的器材，以避免发生意想不到的意外。